رد شدن به محتوای اصلی

مصرف مرکبات در پيشگيري از آنفلوانزا مؤثر است


مدير گروه بهداشت و سلامت جمعيت و مدارس دانشگاه علوم پزشكي زنجان گفت: ويتامين C نقش مؤثري در پيشگيري از ابتلا به سرماخوردگي و آنفلوانزا دارد، لذا بايد مصرف مرکبات مختلف بويژه در فصل سرما افزايش يابد.

ليلا بهگزين در گفت وگو با ايسنا، تغذيه سالم را در پيشگيري از اکثر بيماريها مؤثر دانست و اظهار کرد: بهتر است مواد غذايي ارزشمند و مفيد در رژيم غذايي خانواده به ويژه کودکان گنجانده شود. به عنوان مثال شير، نقش مؤثري در پيشگيري از ابتلا به آنفلوانزا دارد، اما مصرف آن در مبتلايان به اين بيماري توصيه نمي‌شود.

وي با بيان اين مطلب که ميکروب‌ها به مدت چهار تا هشت ساعت روي سطوح باقي مي‌مانند، اظهار کرد: دانش‌آموزان در مدارس در معرض آلودگي‌هاي مختلف قرار دارند، لذا بايد به طور مرتب دست‌هاي خود را با آب و صابون بشويند.

بهگزين افزود: به ويژه قبل از صرف غذا و هر نوع خوراکي بايد دست‌ها به طور کامل شسته شوند، همچنين از تماس دست آلوده با چشم بايد خودداري شود.

اين مقام مسئول ضمن تأکيد بر لزوم آموزش بهداشت فردي در خانواده ها، تصريح کرد: بايد دانش آموزان بياموزند در مدرسه از وسايل شخصي استفاده کنند و فاصله يک و نيم متري را با بيماران مختلف رعايت كنند.

بهگزين با بيان اين مطلب که ميکروب‌ها يک روز پيش از بروز علائم بيماري در بدن فرد وجود دارند، افزود: در اين مدت و پس از بروز علائم، ميکروب‌ها تا هفت روز قابل انتقال به سايرين هستند، لذا ضروري است در طول اين دوره از فرستادن دانش‌آموزان به مدرسه خودداري شود و در صورت بهبودي نيز با صلاحديد پزشک اين امر صورت پذيرد.



نظرات

ارسال یک نظر

پست‌های معروف از این وبلاگ

پند و سخن ارد بزرگ - 388

ارد بزرگ می گوید : برای جلوگیری از تباهی و بیراهه روی ، راه اندیشه و ارزیابی را باز بگذاریم . بررسی عمومی اندیشه های ارد بزرگ http://barrasi-omomi-andishehai-orod-bozorg.blogspot.com
ارسال یک نظر
بیشتر نشان دادن

پایگاه اُرُدیست های سوئد

پایگاه اُرُدیست های سوئد پایه گذار فلسفه اُرُدیسم استاد فیلسوف حکیم ارد بزرگ خراسانی - Orod the Great Quotes | Wise Iranian Philosopher Posted: 14 Mar 2021 06:44 PM PDT جزیره مهربانی کجاست ؟ فیلسوف بزرگ : باید بسوی جزیره مهربانی کوچ کرد. جزیره مهربانی ، زایش دوباره سادگی است. آنجا جایی است که در زیر چرخ دنده غول پیکر و هولناک مناسبات چندین هزار ساله آدمیان ، خرد و نابود نشویم . در جزیره مهربانی، آزادی همچون آسمان گسترده است . مهر و شادی زنده و جاری است و آبادی و سازندگی در هر کوی و برزن هویدا است . جملاتی پندآموز از پدر فلسفه جدید استاد عالیقدر فیلسوف حکیم ارد بزرگ خراسانی درباره انسانیت و ارزش آن : به یاد بیاوریم که انسانیم و انسانیت ، مهمترین ... محتوای اصلی نوشته بالا را با کلیک بر روی عنوان آن بخوانید You are subscribed to email updates from فصل فلسفه اُرُدیسم، ورود به عصری جدید از خردگرایی انسانی . To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain V...
ارسال یک نظر
بیشتر نشان دادن

The Philosopher Hakim Orod Bozorg Khorasani Advice; for Young People Who Want to Be Successful

There is no other way but to adapt and play with the universe. -The Philosopher Hakim Orod Bozorg Khorasani The only way to live an honorable life is to protect the dignity of others and humanity. -The Philosopher Hakim Orod Bozorg Khorasani Behind the kind behaviors there is a nest of knowledge and garden of love. -The Philosopher Hakim Orod Bozorg Khorasani Humanity must be cherished, otherwise vices, violence and superstitions will take root. -The Philosopher Hakim Orod Bozorg Khorasani Fear and flee from people who have forgotten their inner humanity. -The Philosopher Hakim Orod Bozorg Khorasani One who does not have humanity easily ruins the lives of others. -The Philosopher Hakim Orod Bozorg Khorasani Wisdom without humanity is nothing more than an exaggeration. -The Philosopher Hakim Orod Bozorg Khorasani Those who have trampled on humanity have undoubtedly fallen into the arms of depravity. -The Philosopher Hakim Orod Bozorg Khorasani No purpose should set humanity on fir...
ارسال یک نظر
بیشتر نشان دادن